Premessa 19-09-2020 un nuovo inizio.Partecipare ad una competizione agonistica, in questo anno bisesto 2020, mi ha donato un po di normalità sportiva.Sarò sincero, in griglia di partenza ho provato quel brivido che si prova sempreContinue reading
Mese: Settembre 2020
Nutrizione – Dieta chetogenica e chetoni esogeni, tutto quello che c’è da sapere
Premessa E ‘un periodo che amici ed atleti mi chiedono cosa penso della dieta chetogenica e dei chetoni esogeni. Non sono un nutrizionista però sono una persona molto curiosa ed allora ho cercato di informarmi conContinue reading